2020年4月号のヘルスアップ・ニュースは、「ストレス」についてお伝えします。

こころを元氣にするにはストレスを溜めないことが重要です。
人は強いストレスを長期間受けると、こころ・体・行動に変化が現れます。
そのメカニズムと、こころを元気にする方法を伝授します。

第2特集では、いま最大の関心事である新型コロナウイルスなどの「新興感染症」について考えます。

現代社会では、人口の過密化と高速大量輸送を背景に病原体が一度でも都市へ侵入すれば密集した人々の中で感染伝播を繰り返し、国境を越えた世界規模の流行（パンデミック）が起こる危険性が高まります。
感染予防の基礎知識をしっかりと身に着け感染拡大を防止するのが現代を生きる我々の責務です。

今月号も、みなさまの元氣創造！健康でイキイキ・わくわく明るい人生のためにお役に立てる情報を満載でお届けします。