2024年2月号のヘルスアップ・ニュースは、多くの人々を悩ませている「腰痛」について特集します。

なぜ腰痛になるのか、腰痛を改善すには、仕事の合間や自宅で出来る腰痛予防とは等、正しい知識と対策で健康な毎日を送りましょう。

わくわく情報らんどでは、朝の血圧に注目「血圧のはなし」を特集します。

日本人の3人に1人が患う国民病ともいえる高血圧は、脳卒中や心臓病などの原因となっています。見逃されやすい高血圧の１つに「早朝高血圧」があり、家庭で毎日血圧測定をすることの大切さなどについて解説します。

今月号も、みなさまの元氣創造！健康でイキイキ・わくわく明るい人生のためにお役に立てる情報を満載でお届けします。