2023年11月号のヘルスアップ・ニュースは、口の中の健康は健康長寿のカギになる「オーラルフレイル」を特集します。

「オーラル」とは「口腔」、「フレイル」とは「虚弱」という意味で、「オーラルフレイル」とは口腔機能の衰えが全身の老化につながる、という考え方です。
口の中の衰えは身体的、精神的、社会的な健康と大きな関わりを持っています。オーラルフレイルと心身機能の関係について学びましょう。

わくわく情報らんどでは、「頭痛の種類」についてスポットライトをあてます。

私たちの身近な痛みに、頭痛があります。誰しも経験するありふれた症状にも関わらず、原因が完全には解明されていないものもあり、現在も研究が進められています。
頭痛に関する最新情報を学びましょう。

今月号も、みなさまの元氣創造！健康でイキイキ・わくわく明るい人生のためにお役に立てる情報を満載でお届けします。